健身2个月-继续坚持

帝国子龙

我问苍天 发表于 2016-7-1 22:07
坚持就是胜利，爱运动的男人都是好男人

好男人算不上  帝国优秀的男人不要太多

萧石逸

帝国子龙 发表于 2016-7-2 00:16
那就去撒，现在开始不晚

我这鸟不拉屎的地方啥都没有，更别说公园了。

帝国子龙

萧石逸 发表于 2016-7-2 00:25
我这鸟不拉屎的地方啥都没有，更别说公园了。

那就围着院子  跑总可以了吧   萧兄 也是很晚我发现

萧石逸

帝国子龙 发表于 2016-7-2 00:29
那就围着院子  跑总可以了吧   萧兄 也是很晚我发现

白天时间少，可怜啊！睡了，晚安吧！

小龍

健身并不一定要多好的条件，徒手健身也是可以的，只要想锻炼方法很多的……

肉多多

我只是每天跑步，坚持了70天左右，少吃加锻炼，可以减下来

帝国子龙

肉多多 发表于 2016-7-2 07:45
我只是每天跑步，坚持了70天左右，少吃加锻炼，可以减下来

有道理

帝国子龙

我是杀手 发表于 2016-7-2 09:30
我也在健身 其实伙更想学综合格斗  问题要我们城市没有

你都是杀手了  还学这些作甚

侠客行

做任何事贵在坚持。

帝国子龙

侠客行 发表于 2016-7-2 10:29
做任何事贵在坚持。

是的  一直坚持下去为了当时立下的目标

酒醉的探戈

健身需要长期的坚持下去，培养成生活的习惯

帝国子龙

酒醉的探戈 发表于 2016-7-2 16:11
健身需要长期的坚持下去，培养成生活的习惯

习惯很可怕到点就有想练习的想法

心中有乾坤

如果可以的话还是全身做最好，这样身材更匀称。

帝国子龙

心中有乾坤 发表于 2016-7-4 00:30
如果可以的话还是全身做最好，这样身材更匀称。

心里都怕怕的，刚发了个帖子能通过吗？