论对身子的“滋补品”

侠客行

有一个健康的身体才是最主要的.

姚傲宇

多吃补不补身体我不知道，但我知道肯定要长胖

帝国果冻

药补不如食补，食补不如健身 平时多注意身体锻炼比吃一些营养品更重要

高雅丽

反正我觉得吃什么怎么吃都长不是胖  还是应该要多运动吧

高雅丽

反正我觉得吃什么怎么吃都长不是胖  还是应该要多运动吧

萧石逸

字母 发表于 2016-1-11 08:57
现在就慢慢的积攒吧，到时候给她来个爆发

字母这话说得，什么意思啊 我听不懂。。

萧石逸

高雅丽 发表于 2016-1-11 10:32
反正我觉得吃什么怎么吃都长不是胖  还是应该要多运动吧

多多运动才有一个好的体魄，但每天也要适量。

萧石逸

帝国果冻 发表于 2016-1-11 09:54
药补不如食补，食补不如健身 平时多注意身体锻炼比吃一些营养品更重要

我也是那么觉得，所以对吃的，基本上有啥吃啥，没什么要求。

萧石逸

姚傲宇 发表于 2016-1-11 09:43
多吃补不补身体我不知道，但我知道肯定要长胖

也就是说还是补了一些脂肪。。

萧石逸

侠客行 发表于 2016-1-11 09:27
有一个健康的身体才是最主要的.

是啊，身体是革命的本钱。。。

萧石逸

王者归来了 发表于 2016-1-11 08:31
哈哈哈，其实我知道十一狼想补啥，肯定是想补那啥，哈哈哈哈哈哈！

您说的是那啥、那啥啊？
  听不明白啊。

萧石逸

帝国缘缘 发表于 2016-1-11 08:31
吃啥补啥，太补又要适当减轻，呵呵

说得对，我的那些滋补的方法也一样。

萧石逸

帝国、潇潇洒洒 发表于 2016-1-11 01:26
其实说实话，去健身房健身蛮好的， 因为能去那里的，都是有剩余的时间和多余的钱，能在里面混个圈子，认识 ...

以前想去啊，不过一些事情又让有点起色的工作彻底那个什么了，又屌丝一个啦。
  屌丝只能去公园啦。

萧石逸

无恒 发表于 2016-1-11 00:43
以前是去健身房、现在家里有拳击袋、没事打打拳击、活动活动筋骨

不错啊，这样的健身方法挺值得借鉴，什么时候想了就来几拳。

萧石逸

帝国、潇潇洒洒 发表于 2016-1-11 01:26
其实说实话，去健身房健身蛮好的， 因为能去那里的，都是有剩余的时间和多余的钱，能在里面混个圈子，认识 ...

不过以后好起来了还 会去健身房，看看有么什么收获