论对身子的“滋补品”

萧石逸

爱牌技，爱帝国，牌技帝国提醒大家：珍惜生命，远离玩牌！

       小时候，父母为了我们能健康成长、为了我们念书时能比别人聪明伶俐，奶粉，牛奶，鸡蛋，鱼头毫不吝啬的就给我们端上了，（当然我除外，我那个小时候可没有什么奶粉，牛奶 。）长大了，我们为了自己身体健康，脑子比别人好使，也是对自己非常好，吃得起的都想找机会尝尝。我们有句俗话说，吃啥补啥，于是各种吃，虽说也不知道有没有用，但也毫不吝啬。在总群聊天的时候，兄弟们就谈过这个话题。都说现在养的鸡鸭鱼肉都含激素了，都想找点野味尝尝，有的不光补身子，还补脑。下面我也谈谈我补身子和脑的方法：
     
       首先，我养不起健身卡，所以每当有时间的时候我都喜欢去公园跑跑，另外我喜欢走路，没什么事三五公里的路程我一般都不会坐车，饭后更是要走一走，经常也去公园散散步，经常干干苦力活，这是我最近为自己制定的补身子的方法。
       其次，每天没事我都会看点书，看点新闻，看看一些关于历史的讲座，也喜欢听人讲话，请教一些问题，还特别喜欢和老人聊天，平时没事的时候这件事都是要干的，一是老人都比较孤单，聊聊能让他们开心开心，二是我能从老人们的经历中学到处理事情的方法，另外我十分注重历练，可惜现在没什么机会出去历练，估计站在台上都讲不出话啦，这是我补脑子的方法。

       没办法，自小家里条件不大好，我也只好那么干了，虽然几年来我觉得收效不大，但我始终觉得这是比较合适自己的方法。我想兄弟们应该还有很多好的滋补方法，不妨都说出来，让我们相互交流交流吧。
   
       话不多说，先补脑去了。

心中有乾坤

我也是喜欢走路，觉得这样的锻炼方式很方便的。

字母

把自己的身体补好，结婚的时候用？

萧石逸

心中有乾坤 发表于 2016-1-10 23:49
我也是喜欢走路，觉得这样的锻炼方式很方便的。

先是都不怎么喜欢照相，再是喜欢走走，我们兄弟辆相似的地方不少。

北方小马

多吃些清淡的，我发现身体比以前硬朗多了

萧石逸

字母 发表于 2016-1-10 23:50
把自己的身体补好，结婚的时候用？

战斗的时候用。。。

红双喜

我也喜欢走路，哈哈，刚才吧牛奶看出牛头了，吓我一跳

妖刀

我那个年代也是没有奶粉什么的，现在就不一样了，什么好的，就给什么，

sunjian

兄弟说吃啥补啥，我太瘦，吃肉补肉。哈哈哈

流星信

我喜欢走路那种感觉，呵呵

无恒

以前是去健身房、现在家里有拳击袋、没事打打拳击、活动活动筋骨

帝国、潇潇洒洒

其实说实话，去健身房健身蛮好的， 因为能去那里的，都是有剩余的时间和多余的钱，能在里面混个圈子，认识些人，对自己蛮好。

帝国缘缘

吃啥补啥，太补又要适当减轻，呵呵

王者归来了

哈哈哈，其实我知道十一狼想补啥，肯定是想补那啥，哈哈哈哈哈哈！

字母

萧石逸 发表于 2016-1-10 23:52
战斗的时候用。。。

现在就慢慢的积攒吧，到时候给她来个爆发