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我的困扰

签到天数: 687 天

[LV.9]以坛为家II

268 主题	3103 回帖	7196 积分

全球华人千术反赌门户尽在牌技帝国

发表于 2013-9-8 20:49:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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大家好这里是牌技帝国我们的唯一网站www.ipaiji.com 我是帝国慧慧

时间过得很快，转眼又进入了秋季，最近自己一直睡眠不好，上论坛述述苦！
差不多一个月了吧，刚开始睡午觉做梦，晚上睡觉也做梦，老是梦见一些平常八竿子打不着的事情，后来我买了几盒安神补脑的口服液，没想到越喝越严重，真是坑爹！一晚上还做几个梦，早上起来完全没有一点精神，后来我干脆不睡午觉了，但是晚上还是没一天停止过做梦！
为了让自己能睡好，我到药店把症状书了下，让别人给我拿最好的药，回到家里睡觉前吞了药，心想这次能睡好觉了吧！结果晚上照样做梦不说，第二天一早上班头晕脑胀！刚上班10分钟就受不了了，只能出了高价让别人帮我顶了一天班，而我回家，坚持着洗了个澡睡了一天，早中饭都没吃，到了晚上7点多才起床，原来药店给我拿的是安眠药，真坑爹啊！！
这几天还是如此，我确定自己心也很静，脑袋里也没什么精神压力，可是就是做梦，总是休息不好，不管我是很早很早睡，还是很晚很晚睡，结果都是一样，算是够倒霉了，求解脱！！！！1

世界上没有任何事和人能把你打败，只要你信念还站着的话

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签到天数: 1704 天

[LV.Master]伴坛终老

3 主题	3607 回帖	8508 积分

发表于 2013-9-8 21:04:52 | 显示全部楼层

楼主是不是有什么心事？给兄弟诉诉吧。

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签到天数: 511 天

[LV.9]以坛为家II

30 主题	815 回帖	2485 积分

发表于 2013-9-8 21:05:51 | 显示全部楼层

亲，努力装点牌技就OK拉

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签到天数: 514 天

[LV.9]以坛为家II

45 主题	3706 回帖	7508 积分

发表于 2013-9-8 21:19:56 | 显示全部楼层

慧慧，日有所思，夜有所梦。有些事只是身在其中，没发现而已。劳心才伤神。参加点体育运动会好些。或打球、爬山都可以，最好户外运动，能改善睡眠。靠药不是办法。

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签到天数: 229 天

[LV.7]常住居民III

11 主题	297 回帖	1172 积分

发表于 2013-9-8 21:19:57 | 显示全部楼层

对于这种情况，我见的不少，我解决的办法其实很简单，每次都是喝点酒，然后睡的特别香

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签到天数: 248 天

[LV.8]以坛为家I

12 主题	518 回帖	1587 积分

发表于 2013-9-8 21:20:43 | 显示全部楼层

干脆给自己放个假，多休息几天！

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签到天数: 258 天

[LV.8]以坛为家I

43 主题	1523 回帖	3336 积分

发表于 2013-9-8 21:24:48 | 显示全部楼层

记得休息好..身体好才是真的好

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签到天数: 666 天

[LV.9]以坛为家II

145 主题	1754 回帖	4628 积分

发表于 2013-9-8 21:36:08 | 显示全部楼层

慧慧，日有所思，夜有所梦.记得休息好..身体好才是真的好

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签到天数: 329 天

[LV.8]以坛为家I

5 主题	386 回帖	1933 积分

发表于 2013-9-8 21:40:04 | 显示全部楼层

喝点酒试试看、看看啊哈啊哈

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签到天数: 391 天

[LV.9]以坛为家II

59 主题	1575 回帖	3305 积分

发表于 2013-9-8 21:51:35 | 显示全部楼层

俗话说，梦由心生，难道慧慧有心事？？呵呵，别说你心静如水，我想你真的有心事！呵呵！

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签到天数: 327 天

[LV.8]以坛为家I

8 主题	474 回帖	1510 积分

爱好者

发表于 2013-9-8 22:02:43 | 显示全部楼层

去医院检查一下---------

互相学习

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签到天数: 255 天

[LV.8]以坛为家I

0 主题	237 回帖	1406 积分

发表于 2013-9-8 22:10:41 | 显示全部楼层

睡前做500个俯卧撑试试看……

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签到天数: 161 天

[LV.7]常住居民III

26 主题	2461 回帖	4559 积分

发表于 2013-9-8 22:34:10 | 显示全部楼层

慧慧,我看你是精神压力太大了,要适当休息了,别太累了

帝国人团结一心与师父并肩作战！

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该用户从未签到

0 主题	5 回帖	-78 积分

发表于 2013-9-8 22:40:24 | 显示全部楼层

楼主肾虚的症状、要多注意了

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签到天数: 427 天

[LV.9]以坛为家II

2 主题	362 回帖	1340 积分

发表于 2013-9-8 22:53:30 | 显示全部楼层

试试体育锻炼，我是这样的，累了就睡的好了

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