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牌技帝国»论坛 › 牌技帝国交流大厅 › 情感天地 › 睡觉睡反了

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楼主: zhangfeifei

睡觉睡反了

签到天数: 284 天

[LV.8]以坛为家I

10 主题	704 回帖	1469 积分

发表于 2017-3-19 10:25:58 来自手机 | 显示全部楼层

兄弟我们是一样的，自己的生物钟已经形成这样的规律了。

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签到天数: 671 天

[LV.9]以坛为家II

1055 主题	2万回帖	3万积分

发表于 2017-3-19 20:56:21 | 显示全部楼层

人的习惯是七天一个周期的，改变习惯是困难的，但是只要坚持改变七天还是可以改正的！

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天行健君子以自强不息

签到天数: 180 天

[LV.7]常住居民III

108 主题	8167 回帖	1万积分

发表于 2017-4-22 17:15:04 来自手机 | 显示全部楼层

反了，你就24小时不要睡觉，然后晚上睡觉就顺回来了。

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