人生情感系列之怒

吴银忠

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   人是一个极其复杂的机体。七情六欲，人皆有之，正常的精神活动，有益于身心健康，异常的精神活动，可使情绪失控而导致神经系统功能失调，引起人体内阴阳紊乱，从而百病丛生、早衰甚至短寿。故养生者，应注意情志调摄，因为过激的情志，可影响体内功能失调，而累及五脏。发怒不仅伤害别人使人难堪，影响关系，而且伤害自己，有损健康。人在震怒之时，大脑神经高度紧张，肝气横逆，气促胸闷，即平日所谓“气愤填膺”。经常发怒的人，必然影响肝脾，易患肝炎、肝癌。暴怒还可导致吐血、腹泻、昏厥、突然失明或耳聋。怒伤肝：怒则气上，伤及肝而出现闷闷不乐、烦躁易怒、头昏目眩等，亦是诱发高血压、冠心病、胃溃疡等疾病的重要原因。

  
   因此学会治怒，在我们动怒时，可赶快离开现场，到别处走走；或转移视线，不看使你生气的对方；想想生气与事无补，对身体不利，犯不着；或张口长长地呼出胸口之气，使自己平静下。愤怒以愚蠢开始......
  

   如果还是解决不了问题，那么最直接的办法就是动用武力吧，用下面的方法解决：把自己看做是白人，黑色的小人就是你的出气筒了。

吴银忠

动画没有上传上来，抱歉大家了

慧慧

有句话叫做冲动是魔鬼，愤怒让你失去理性！

筱慧

哇塞！  我感觉你学过中医(☆_☆)

西夏风云

学会治怒
我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下

西夏风云

回复 慧慧:

呵呵，慧慧说的对。如果你的对手冲动了，那么你的机会就增加了，相反，也是一样

手中花

把自己当做泥土吧，心态平和

帝国、潇潇洒洒

呵呵，说是这样说，但有时就是控制不住。

圣僧

保持平和的心态····

小小雨

回复 吴银忠:

没动画一样的      好贴

小小雨

支持下    帝国人才多            

吴银忠

回复 帝国、潇潇洒洒:

潇洒说的极是也，我有时候也是控制不住自己的愤怒，所以也要努力的克服呀。

帝国火龙

不怒，谁能忍的住呀，吴兄弟。

小健

那就让我们开开心心的过好每一天吧·

皇影

以前的我 很容易动怒    当经历过很多事情之后 也就很多的事情看淡了