帝国十四：天热要人命呀

帝国十四

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最近总是觉得好像那里不舒服是的，呵呵，原来是这鬼天气，热的要命！

今天也不知道气温多少度，反正我是感觉气温一定不低，呵呵

又不能搞空调，呵呵 我一小老百姓 天天开，消费不起

不知道兄弟们，你们那天气怎么样？

天气热，水分消耗多，一定要多喝水，注意防暑！

空调嘛 不热的情况下尽量不要开空调！让身体适应夏天的到来！

饮食嘛 生冷的食品也可以选择的吃一点，但是不要吃的太多！

夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。这个时候，吃点苦味蔬菜大有裨益。

苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。

苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品，可供选择。你们知道还要注意些什么呢？

朋友们  住在离水河很近的家长，一定要看管好小孩！

帝国十四

16号凌晨了 才完成15号的任务 惭愧！

帝国低调

呵呵我来顶下，这么晚了还没睡，估计又在忙着写帖子呢呵呵，我跟你说个小秘密，你可以有灵感的时候多写几篇，每天发一篇，这样就不用这么辛苦了呵呵，我一般来了灵感都写上个5---6篇。等没灵感的时候就发了呵呵！！！

浮夸

多喝酒解暑 哈哈     

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....这样也行。。  ``

狗狗

还行吧 天天躲在空调房里  不感到热哦

寂寞的玩笑

十四是个中医吧，懂得这么多！

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华佗坐着时光机器，来到了21世纪，医学发展的太快了，老千都开始学医了，哈哈。。。。。。

子弹头

十四是不是热的千都不会出了。。。。。

帝国老十

你是热的睡不着起来写帖子的吧，呵呵。都一样。热的厉害，喝瓶酒一会就挥发掉了。你要不要试验一下。

帝国孤狼

十四想凉快，那就跟我来。
带上那无心，保管你凉快。