失眠的夜有多长

ABC

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失眠了，本来十二点就要睡觉的，硬是睡不着，不知道在愁什么，心里也

没觉着想什么事情，就是睡不着，躺在那里闭住眼睛就是睡不着，老婆看

见我都心烦，我就让老婆去小卧室睡觉，以前也有过失眠的情况，不知道

怎么处理，也不能经常喝安眠药，真的该好好的调理调理自己的作息时间

了，今天还要上班，我不知道去了会不会出什么笑柄，以前出过一次笑话

有时间和大家聊，漫漫长夜让我怎样度过，扑克？麻将？失眠头痛。


我是帝国ABC

ABC

沙发自己的，睡不着就坐沙发。。。

landaolandao

我做地板，应该可以吧

王屁屁

板凳我坐了，睡不早就出去和朋友玩。晚上不知道你有没有朋友不睡觉的哈哈，

w907151964

深夜睡不着觉   是多么痛苦的一件事啊，   我晚上睡不着就会想一些让我特别开心的事，这样一会儿我就睡着了

帝国果冻

最好少吃安眠药，估计是你的生物钟的问题 慢慢改改应该没有问题

ABC

landaolandao 发表于 2011-12-26 03:41
我做地板，应该可以吧

呵呵，当然可以了。              

ABC

王屁屁 发表于 2011-12-26 04:28
板凳我坐了，睡不早就出去和朋友玩。晚上不知道你有没有朋友不睡觉的哈哈，

呵呵，大晚上的去哪玩啊。              

ABC

w907151964 发表于 2011-12-26 05:58
深夜睡不着觉   是多么痛苦的一件事啊，   我晚上睡不着就会想一些让我特别开心的事，这样一会儿我就睡着了

是啊，十分痛苦啊，郁闷。

ABC

lgd002 发表于 2011-12-26 09:19
最好少吃安眠药，估计是你的生物钟的问题 慢慢改改应该没有问题

嗯，说的是啊，那东西也不是什么好东西。

开元老派

刚看到，就真快回复，这都是不按时睡觉的后果，我也是如此啊

小新兵两号

可能长期不按时睡觉造成的  我也经常这样      

潜心易失

睡不着未必都是心理上的问题~~~要好好调养身体，锻炼，饮食~

ABC

开元老派 发表于 2011-12-26 12:55
刚看到，就真快回复，这都是不按时睡觉的后果，我也是如此啊

唉，难受啊，不知道怎么了。

ABC

小新兵两号 发表于 2011-12-26 12:57
可能长期不按时睡觉造成的  我也经常这样

嗯嗯，也许吧，该好好的考虑考虑了。