和朋友的比赛

帝国-啊聪

爱牌技，爱帝国，牌技帝国提醒大家，珍惜生命，远离玩牌
        不知道我是不是咱帝国最晚睡的一个，不过我已经习惯了，即使早下班回家，没到点依然是睡不着，该想该烦的事还是一堆一堆。所以我真适合值夜班。
         最近和一个体重不相上下的兄弟比赛减肥，哈，可有趣了。我从北京回来后，体重达到了180斤，因为久没锻炼显得胖了，以前快200斤，看上去都比现在要瘦，哈，好尴尬啊。我那兄弟160斤，我们比赛看谁减的最多，一个月时间，然后最后每人总共减了多少斤来比较，输的那个请吃大餐，哈哈。其实我是势在必得的，因为他似乎不知道基数越大，减的就越快，好尴尬啊，以前我经常控制体重，200多斤到135斤，135斤再到190斤200斤，已经对控制自己的体重熟的不能再熟了，哈哈。好玩的是一到饭点，我们都会到处找美食的相片，发来发去，看会不会有人忍不住，使劲去吃，因为减肥的时候看到美食是最痛苦的，又不敢爆饮爆食，大家有时候都会因此笑的肚子疼，都说自己在吃美食，其实就是想让对方放低防备，哈哈哈哈哈，实在太坏了。其实对于以前吃习惯水煮鸡胸肉的我来说，无油无盐的鸡胸肉都能吃下去，这种美食图片怎么能诱惑的了我，可他不一样了，一天他被我发的美食图片诱惑了，跑去吃自助餐了，他就离赢更加的远了，哈哈。
          其实偶尔和身边合得来人搞搞这种促进友谊的活动也是挺好的，增进感情，也让自己健康一点，嘿嘿。

德庆县

胖子永远不懂瘦子的苦恼~~~~~

帝国铁粉

支持你通过运动来达到减肥的效果

心中有乾坤

网上有句话说，连自己的体重都控制不了，还能做什么呢，其实说的也有道理，控制体重是自己跟自己较量，如果做不好，跟别人打交道就更难了。

帝国-谢哥

规律的体格煅练可以瘦身，还可以强身健体。

浑然一体

我得增加肥，阿聪兄弟有何高见指点一下！

大雁往东飞

哎  我就是太瘦了 想增肥一直上不去

小军是我的小名

帝国的朋友们大家要团结！

军刀

你的身材已经够完美的了，还要再完美一些吗。

吴银忠

减肥不易，不过有点效果的话就会有信心了。

刹那间

你应该是最早睡的一个人吧，才凌晨五点多就睡觉了

萧石逸

下篇帖子该分享减肥的方法了。

泸州浪子

哈哈   你们是最佳损友吗

帝国十三子

胖挺好的，瘦子想胖都胖不起来

阿进

晒吃的特诱惑