苟且杂谈

龙在江湖

帝国有你更精彩，谢谢楼主分享。

字母

兄弟咱俩差不多啊，我172CM重120，我也想张胖一些！

蓝道散人

手掌上的老茧还真得注意一下，因为有老茧的部位的敏感度不高。

阿进

什么都是靠多练，练多了也许就好了。

huang黄

其实夏天应该手感很好吧     就怕冬天手太干燥

轻舟扬帆

对于练习牌技 每个人都是这样的 起起伏伏 循环渐进 慢慢来吧

帝国-义薄云天

帝国-啊聪 发表于 2016-7-14 03:16
174 116斤好瘦哇，多吃点高碳水食物，祝增肥成功

嗯，也不知道怎么能增肥，现在理解成多吃，哈哈

帝国-义薄云天

一往情圣 发表于 2016-7-14 05:56
酝酿好了，写一篇好贴子。写一篇关于牌技方面的。

好的，师兄敬请期待。

帝国-义薄云天

招财进宝 发表于 2016-7-14 07:24
大量练习就可以了，单双杠如何练习的呢。我也想练，现在173，重160想瘦点

想健身的话最好是游泳跑步，这个有些危险，而且过于暴力，突然联系会拉伤的

帝国-义薄云天

侠客行 发表于 2016-7-14 09:06
学习牌技就是坚持，坚持，再坚持。

好！坚持！坚持！在坚持！加油！

帝国-义薄云天

神感应 发表于 2016-7-14 09:14
增肥其实比减肥还难！减肥经常需要控制少吃多运动！增肥需要经常吃撑而不只是吃饱！

是啊，我天生小肠吸收功能不好吧。感觉胖起来不容易啊

帝国-义薄云天

萧石逸 发表于 2016-7-14 12:03
苟且最近很活跃很支持帝国哈，感谢感谢！

师兄客气了，这是苟且应该做的。只可惜越来越忙，真是感觉有点力不从心了

心中有乾坤

不要心急，再练习一个阶段手感就稳定下来了。

帝国-义薄云天

菜菜滴菜刀 发表于 2016-7-14 12:11
楼主深夜写帖子辛苦了，你的问题浑然已经回答了

是啊，有这么多尽职尽责的师兄在这里，苟且很幸运啊

帝国-义薄云天

吴银忠 发表于 2016-7-14 13:43
在找不到手感的情况下适当的休息下会对你有所帮助的。

手上的老茧太厚了，想用点药物把老皮蜕下去