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学会控制自己的情绪

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[LV.8]以坛为家I

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帝国元老

发表于 2016-7-12 20:17:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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今天因为孩子的问题和老婆发生了争执,在气头上的时候难免说了些难听的话,虽然现在平息了,但是想想还是为说过的话感到抱歉。我是一个比较容易冲动的人,虽然有时也在克制自己,但也有控制不住的时候。等冷静下来的时候往往对别人造成的伤害已经没有办法弥补了,于是很后悔当初的所作所为。我忽然想起了一个故事:

从前,有一个脾气很坏的男孩,他的爸爸给了他一袋钉子,告诉他,每次发脾气或者跟人吵架的时候,就在院子的篱笆上钉一根。第一天,男孩钉了37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气,每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现,控制自己的脾气,实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天,他一根钉子都没有钉,他高兴的把这件事告诉了爸爸。爸爸说:“从今以后,如果你一天都没有发脾气,就可以在这天拔掉一根钉子。" 日子一天一天过去,最后,钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上,对他说:“儿子,你做得很好,可是看看篱笆上的钉子洞,这些洞永远也不可能恢复了。就像你和一个人吵架,说了些难听的话,你就在他心里留下了一个伤口,像这个钉子洞一样。”

是啊,我们在情绪失控的时候,对别人造成的伤害,就像是在对方身上插了一把刀子,虽然刀子可以拔出来,伤口也会愈合,但是疤痕却再也无法抹去。而往往能被我们所伤害的人,都是我们身边最亲近的人,他们会原谅我们,因为我们是她的亲人,但是我们如何愿原谅自己的犯下的错。我们在冲动的情绪下,智商往往等于零,说话做事都不会去思考后果,只图了一时痛快,而最后不仅伤了别人,还会给自己带来不必要的损失,这是得不偿失的。所以学会控制自己的情绪是一件非常必要的事情,这也是看一个人是否成熟的一项判定标准吧。负面情绪很多,除了冲动,还有暴躁,恐惧,紧张等等。。。修身养性是一条很长的路,在这条里上值得我们去学习的东西太多了,我们只有静下心来,认真的反省自己,也许才会发现自己的不足之处,古话说一日三省吾身便是这个道理了吧。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。加油,自己!
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[LV.10]以坛为家III

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帝国元老

发表于 2016-7-12 20:23:14 | 显示全部楼层
有时候我也会因为小孩的事和老婆吵,吵的凶了,事后平静起来想想自己好像也是太过了。
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帝国功臣

发表于 2016-7-12 20:28:52 | 显示全部楼层
经营家庭也是一门学问,夫妻本是一体,多多体谅和包容!
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[LV.9]以坛为家II

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发表于 2016-7-12 20:55:56 来自手机 | 显示全部楼层
话说江山易改本性难移,性格最难改的,
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新手上路

发表于 2016-7-12 21:54:36 来自手机 | 显示全部楼层
说得很有道理,这个小故事也很有意思
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[LV.9]以坛为家II

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发表于 2016-7-12 21:55:26 来自手机 | 显示全部楼层
我也很少会控制自己的情绪
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发表于 2016-7-12 21:56:01 来自手机 | 显示全部楼层
我也很少会控制自己的情绪
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[LV.Master]伴坛终老

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帝国元老

发表于 2016-7-12 21:57:26 | 显示全部楼层
做男人就应该大度点,小事上就尽量让着老婆点。
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[LV.10]以坛为家III

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帝国元老

发表于 2016-7-12 22:04:39 | 显示全部楼层
遇事要冷静 遇事要冷静 这是箴言啊  因为往往冲动之后就是悔恨
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[LV.5]常住居民I

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发表于 2016-7-12 22:23:03 | 显示全部楼层
冲动是魔鬼  遇事请三思。。
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[LV.9]以坛为家II

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帝国元老

发表于 2016-7-12 23:22:12 | 显示全部楼层
这个故事听说过,所以少一些伤害,多一些真诚!
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[LV.9]以坛为家II

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发表于 2016-7-12 23:58:19 | 显示全部楼层
这是个好故事,这个故事我有看过,不记得什么时候看了。
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[LV.10]以坛为家III

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发表于 2016-7-13 00:36:29 | 显示全部楼层
遇到事情 多冷静冷静
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[LV.6]常住居民II

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发表于 2016-7-13 00:39:58 | 显示全部楼层
遇见事情别慌,慌是没用的,需要用脑子清晰的对待。
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发表于 2016-7-13 08:25:04 | 显示全部楼层
难在生气时还能想到这些,那样真的不容易
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