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牌技帝国»论坛 › 牌技帝国交流大厅 › 情感天地 › 谨以此贴献给帝国的管理层及无心老师

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谨以此贴献给帝国的管理层及无心老师

签到天数: 37 天

[LV.5]常住居民I

12 主题	142 回帖	605 积分

发表于 2016-3-30 18:37:39 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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   爱牌技爱帝国，希望大家远离赌博珍爱生命。
   今天的话题是关于健康的问题，众所周知，现在的电脑、手机一族已越来越多的被颈椎病、肩周炎所困忧，并且日益年轻化。下面就来分享一下我的自我治疗经验。
   首先找一硬板床，平躺在上面，只让脑袋垂于床沿，是颈弯部分贴于床沿，可在颈弯垫一毛巾，以免硌得疼，然后开始左右摇摆你的头，开始时不要太用力，一百个回合即可，切记如果是初次，尽量少做点，第二天做二百，第三天二百，第四天三百，第五天三百，第六天四百，第七天四百，做完后你会发觉颈部热乎乎的，做的过程中你会听到骨头咔咔响，我一三年右颈及肩部发过一次，针炙贴膏药按摩皆无济于事，经此法七天治好，如今左颈及肩又痛了半年多，照此法又已治好，这个不是根治的办法，是运动疗法，症状消除后也要隔个五至七天做一次，这样能保持不发，想到帝国的管理层及无心老师每天都要面对电脑，时间长了颈肩肯定不适，非常辛苦，特发此贴让你们缓解下，希望你们身体健康更好地服务于大众。有不适的可以试下哟。治好后记得回复哟。

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参与人数 1	积分 +30	收起理由
帝国新军	+ 30	楼主用心了!

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心中有乾坤

签到天数: 2987 天

[LV.Master]伴坛终老

299 主题	1万回帖	2万积分

发表于 2016-3-30 19:09:09 | 显示全部楼层

谢谢兄弟的无私奉献，分享这么好的方法，帝国的兄弟们如果有这方面的问题也可以小试一下，希望大家都健康快乐！

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签到天数: 230 天

[LV.7]常住居民III

14 主题	405 回帖	1146 积分

发表于 2016-3-30 19:09:44 来自手机 | 显示全部楼层

兄弟用心了。个你个赞

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签到天数: 1443 天

[LV.10]以坛为家III

292 主题	8681 回帖	1万积分

发表于 2016-3-30 19:31:13 来自手机 | 显示全部楼层

楼主的建议很好，必须点赞！

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签到天数: 600 天

[LV.9]以坛为家II

30 主题	3847 回帖	5863 积分

发表于 2016-3-30 19:34:43 来自手机 | 显示全部楼层

平时多注意就像我们练习牌技一样，练习四十分钟休息一下，这是让整个人放松了，再继续。

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签到天数: 2907 天

[LV.Master]伴坛终老

99 主题	1万回帖	2万积分

发表于 2016-3-30 19:37:51 | 显示全部楼层

有些时候的民间小偏方效果还是不错的。

牌技帝国是全球华人最大的反赌网站。反赌劝戒是我们的一贯宗旨。

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签到天数: 380 天

[LV.9]以坛为家II

101 主题	5941 回帖	9044 积分

发表于 2016-3-30 19:46:27 | 显示全部楼层

虽然我很年轻但是我也要试一下以防以后颈椎出问题。

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签到天数: 694 天

[LV.9]以坛为家II

62 主题	6840 回帖	1万积分

发表于 2016-3-30 20:25:03 | 显示全部楼层

楼主的方法看来很管用，我的颈椎不好用，我的试试。谢谢兄弟分享。

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签到天数: 1605 天

[LV.Master]伴坛终老

644 主题	1万回帖	4万积分

发表于 2016-3-30 21:08:29 | 显示全部楼层

谢谢楼主的建议，有这样情况的人可以试下。

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签到天数: 968 天

[LV.10]以坛为家III

424 主题	1万回帖	1万积分

发表于 2016-3-30 21:20:45 | 显示全部楼层

没有想到你居然会这个

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签到天数: 942 天

[LV.10]以坛为家III

257 主题	1万回帖	2万积分

发表于 2016-3-30 21:29:37 来自手机 | 显示全部楼层

好方法就要顶起来，谢谢兄弟的无私奉献

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签到天数: 45 天

[LV.5]常住居民I

1 主题	236 回帖	586 积分

发表于 2016-3-30 22:35:26 来自手机 | 显示全部楼层

谢楼主分享，有症状的可以试试

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签到天数: 672 天

[LV.9]以坛为家II

93 主题	7500 回帖	1万积分

发表于 2016-3-30 22:40:11 | 显示全部楼层

看到木板我就想起了了木板床，那个睡起来叫一个舒服呀

江湖路上一枝花，横蓝咏戈是一家，万物归蓝蓝回水，水漫五行归八卦

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签到天数: 671 天

[LV.9]以坛为家II

1055 主题	2万回帖	3万积分

发表于 2016-3-30 23:16:22 来自手机 | 显示全部楼层

谢谢兄弟的关心，有心了！

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签到天数: 334 天

[LV.8]以坛为家I

7 主题	853 回帖	1834 积分

发表于 2016-3-31 01:20:42 来自手机 | 显示全部楼层

楼主太有心了健康是个大事情

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