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论对身子的“滋补品”

萧石逸

2016-01-10

爱牌技,爱帝国,牌技帝国提醒大家:珍惜生命,远离玩牌!

       小时候,父母为了我们能健康成长、为了我们念书时能比别人聪明伶俐,奶粉,牛奶,鸡蛋,鱼头毫不吝啬的就给我们端上了,(当然我除外,我那个小时候可没有什么奶粉,牛奶 。)长大了,我们为了自己身体健康,脑子比别人好使,也是对自己非常好,吃得起的都想找机会尝尝。我们有句俗话说,吃啥补啥,于是各种吃,虽说也不知道有没有用,但也毫不吝啬。在总群聊天的时候,兄弟们就谈过这个话题。都说现在养的鸡鸭鱼肉都含激素了,都想找点野味尝尝,有的不光补身子,还补脑。下面我也谈谈我补身子和脑的方法:
     
       首先,我养不起健身卡,所以每当有时间的时候我都喜欢去公园跑跑,另外我喜欢走路,没什么事三五公里的路程我一般都不会坐车,饭后更是要走一走,经常也去公园散散步,经常干干苦力活,这是我最近为自己制定的补身子的方法。
       其次,每天没事我都会看点书,看点新闻,看看一些关于历史的讲座,也喜欢听人讲话,请教一些问题,还特别喜欢和老人聊天,平时没事的时候这件事都是要干的,一是老人都比较孤单,聊聊能让他们开心开心,二是我能从老人们的经历中学到处理事情的方法,另外我十分注重历练,可惜现在没什么机会出去历练,估计站在台上都讲不出话啦,这是我补脑子的方法。

       没办法,自小家里条件不大好,我也只好那么干了,虽然几年来我觉得收效不大,但我始终觉得这是比较合适自己的方法。我想兄弟们应该还有很多好的滋补方法,不妨都说出来,让我们相互交流交流吧。
   
       话不多说,先补脑去了。
#情感天地评论阅读

心中有乾坤帝国功臣

我也是喜欢走路,觉得这样的锻炼方式很方便的。

管理2016-01-10回复

字母帝国元老

把自己的身体补好,结婚的时候用?

管理2016-01-10回复

萧石逸帝国元老


我也是喜欢走路,觉得这样的锻炼方式很方便的。

先是都不怎么喜欢照相,再是喜欢走走,我们兄弟辆相似的地方不少。

管理2016-01-10回复

北方小马初级会员

多吃些清淡的,我发现身体比以前硬朗多了

管理2016-01-10回复

萧石逸帝国元老


把自己的身体补好,结婚的时候用?

战斗的时候用。。。

管理2016-01-10回复

红双喜帝国元老

我也喜欢走路,哈哈,刚才吧牛奶看出牛头了,吓我一跳

管理2016-01-10回复

妖刀帝国元老

我那个年代也是没有奶粉什么的,现在就不一样了,什么好的,就给什么,

管理2016-01-10回复

sunjian帝国元老

兄弟说吃啥补啥,我太瘦,吃肉补肉。哈哈哈

管理2016-01-11回复

流星信金牌会员

我喜欢走路那种感觉,呵呵

管理2016-01-11回复