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元气充足法

孤焰烈火

2014-08-24

#情感天地评论阅读

敢笑黄巢金牌会员

元气这么高深的东东！

管理2014-08-24回复

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心中有佛金牌会员

呵呵,一呼一吸就是人生,人生就在呼吸之间

管理2014-08-24回复

鼠来宝金牌会员

两手叉屈，口闭：用鼻深吸空气，抢将所吸之气渐渐有口呼出，气沉丹田，将小鸡悄悄的举起-----哗---开玩笑别见怪

管理2014-08-24回复

新先锋金牌会员

不知道这个有什么效果！？

管理2014-08-24回复

轻舟扬帆帝国元老

好东西，回头试试。

管理2014-08-24回复

xuhuilove中级会员

5点40是很难起床的有9点的元气么

管理2014-08-24回复

西西弗高级会员

这个不错，修心养性最好。

管理2014-08-24回复

帝国、潇潇洒洒帝国元老

呵呵，其实练呼吸也很好。

管理2014-08-25回复

激情人生金牌会员

凌晨五点四十分估计我是起不来嘿嘿

管理2014-08-25回复

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