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发表于 2020-7-16 21:24:30 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
        爱牌技,爱帝国,牌技帝国提示大家,珍爱生命,远离玩牌。

       拿起酒杯自己喝点,想想写啥,现在很多东西玩腻了,手机也不好玩,小视频也不想看,每天静静坐那上药三个小时,坐着无聊,草草写过几回帖子,写着写着不是心烦,就是思维乱了,就没发过,今晚又来写下,有酒的碰一个,喝口酒沉思下,想想写点啥。聊聊状态吧,状态到底是什么呢?状态就是你体内的两种非常重要的激素,一个叫作睾酮,一个叫作皮质醇。睾酮的名字叫作优势激素,而皮质醇被人称作是压力激素。什么叫优势激素呢?当你体内分泌的睾酮含量增加的时候,你就会有那种做什么事都很顺,就算是有点不好的事,也不会影响到你,你就会有那种掌控一切的感觉,今天的状态就特别好。但是如果你的皮质醇水平相应的也很高,那就不怎么好了,这时候你会变得更加烦躁,狂躁。和对事敏感,一点不好的情绪可以放大,让自己状态越来越差。睾酮和皮质醇一起在身体,当你睾酮高时皮质醇就下降,人的状态就会好起来,当皮质醇高起来时,睾酮就下降,人的状态水平就会下降。人是有双激素的,什么叫双激素?就是皮质醇和睾酮必须配合,也就是说你的最佳状态是来自于皮质醇低而睾酮高。当你出现这种症状的时候,你的状态就很好。而如果你的皮质醇水平高而睾酮的水平低,你的状态就不好。可以看身边的人,那个人状态好,腰都挺直,人的脸部表情都是一脸自信,轻松的表情,状态不好时,一身负能量,狂躁,消极,低迷等等,如何调整状态和保持状态是我一直研究的问题,新学的一个可以快速调理状态的肢体动运分享下,可以试下,就是摆个《神奇女侠》的动作,双手叉腰,下巴微微抬举,用一个灭视的眼神直视,只要摆出两分钟,睾酮激素水平就会升高,人这时的状态会感觉提升很多,神奇女侠的动作不知道是什么,大家看过金刚葫芦娃吧,就是金刚葫芦娃叉腰喷火的动作。
        兄弟娱乐时,感觉状态不好,去卫生间放水时可以摆这个动作试试,也可以当是伸展下身骨,我最近破事,又在休养,来了一个又一个,我每天起来摆两三分钟,来保持状态和心情的移跃。这个动作分享下,信的朋友可以试下。见笑了。 珍爱帝国。

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发表于 2020-7-16 22:17:37 | 显示全部楼层
最近很好的一句话:状态不好,脉动回来。
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发表于 2020-7-16 22:37:50 来自手机 | 显示全部楼层
状态不好要学会尽快调整
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发表于 2020-7-17 01:42:38 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2020-7-18 19:43:56 来自手机 | 显示全部楼层
喝脉动就有状态了
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发表于 2020-7-19 13:10:35 | 显示全部楼层
面对现实,把能够解决的问题解决好了,自然就有好的状态了
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发表于 2020-7-19 22:53:29 | 显示全部楼层
科学家的逻辑思维,研究的深啊!
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发表于 2020-8-22 17:28:23 | 显示全部楼层
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发表于 2022-6-20 14:23:05 | 显示全部楼层
人的状态一定要好!要对自己有信心,这里不行,哪里行!
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